De curated content die je optioneel kan bekijken/ lezen als verdieping gaat dit keer logischerwijs over Ikigai.

Bekijk deze TedEd video over de Blue Zones:

https://www.youtube.com/watch?v=ff40YiMmVkU

Ikigai – Yukari Mitsuhashi

Dit boek is erop gericht je eigen passie te vinden. Wat is je passie, welk levensdoel zou je willen najagen en hoe gebruik je deze kennis om gelukkiger te worden in het leven? Het hoeft niets groots te zijn. Het mag ook klein zijn, zoals het verzorgen van je tuin of het uitlaten van je hond

Vind je ikigai – Francesc Miralles & Héctor García

Leuk hoor, je levensdoel bepalen. Maar hoe vind je die passie? In dit vervolg van Ikigai vind je een praktische gids om je ikigai ook daadwerkelijk te vinden. Het boek biedt verschillende routes met praktische oefeningen waarmee je doelen naar de juiste eindbestemming worden gebracht. En tegelijkertijd zorgt deze methode ervoor dat je onderweg naar deze bestemming geluk en welzijn zult ervaren.

Curated content